11月 5 日(月)「予防医学デー」制定記念 健康のために正しい知識と意識を身に着けよう

人生100年時代を見据え、健康志向が高まっている昨今。健康に対する人々の意識が高まりつつある。
日本でいう健康食は、カロリー制限が主だったものだったが、世界的には、カロリー制限ではなく、緩やかな糖質制限を行うことによって、健康を維持しようという流れになっている。

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